讲座开始之前，苏慧真老师首先提出了“什么是青春期”的问题，让正迈入青春期的同学们对自己所处的阶段进行初步思考，带着疑问进入到讲座。在问题导向之下，苏老师向同学们介绍了女生们进入青春期后将面临的变化，指出了如何在心态上正视变化、在生活上积极适应这种变化；同时，苏老师以一名母亲的角度用心给学生们讲解自身的社会经验和亲身体会，引导性地分享了伴随青春期生理变化可能产生的社会性特点，给出了青春期应如何与他人相处、如何与异性相处、如何与父母相处、如何处理“我”的社会角色及用知识武装自己等涉及调节社会心理状态方面的重要内容。

讲座最后，商务与艺术系副主任蓝益平作总结发言，她希望每一个女生能够自爱自信、珍惜青春、学会感恩、励志向上。